This is how our online Pilates course works

Der Kurs ist absolut hochwertig und sehr achtsam zusammengestellt, mit sehr genauen Anleitungsvideos. Jeder der etwas für sich tun möchte oder körperliche Kräftigung benötigt oder wünscht bekommt hier die perfekten Tools an die Hand. Ich kann es uneingeschränkt empfehlen und freue mich über die positive Atmosphäre die ich mir mit jeder Trainingseinheit direkt in mein Wohnzimmer hole.

So kompetent und sympathisch, super aufgebaut und motivierend! Es macht Spass und Lust auf mehr.

Liebe Maria, leider komme ich erst jetzt dazu, eine Bewertung abzugeben. Ich finde es sehr gut, dass die einzelnen Übungen zuerst von Dir ausführlich erklärt werden und man dann noch mal die Möglichkeit hat, sich das Video mit eingeblendeten Hinweisen und Details anzuschauen. Als ich mit dem 30 Tage Kalender begonnen habe, war mein erster Gedanke: es wiederholt sich ja alles; inzwischen finde ich aber genau diese Vorgehensweise sehr gut, da man die Übungen von Grund auf richtig erlernt; diese praktisch in "Fleisch und Blut (Muskeln)" übergehen. Besser kann es einfach nicht sein. Die Übungen und die Übungsanleitung werden fachlich sehr kompetent von Dir erklärt und ich merke an mir selber, dass ich dabei bin, mir ein "Stützkorsett" im Beckenbereich aufzubauen (meine Schwachstelle). Auch habe ich gemerkt, dass sich nach diesen wenigen Übungseinheiten, die ich schon absolviert habe, meine Haltung beim Laufen verbessert hat. Und da bin ich auch schon wieder mit zwei Fragen an Dich dabei: wo finde ich denn das Video "Programm vor dem Lauftraining" und kannst Du mir irgendwelche Video-Tipps von Dir geben bezüglich Hüft-Öffnung (Laufen)? Ich habe Dir ja mal berichtet, dass ich sehr viel laufe (auch Marathon) und aktuell habe ich wieder ein leichtes Zwicken in der rechten Hüfte. Liebe Maria, ich danke Dir sehr für Deine Video-Kurse und absolviere meine Übungen sehr gerne. Danach geht es mir einfach "wunderbar". Mit lieben Grüßen aus Deutschland, Bettina

Den Pilates Online-Kurs verlängere ich nun schon im 3. Jahr. Der Kurs holt mich immer wieder auf die Matte und vor allem zurück in meinem Körper. Zusammen mit meinem Krafttraining mit Hanteln und meinen somatischen Übungen ist es für mich die ideale Kombination, um mich auch im Alter von 68 Jahren kraftvoll, vital und aktiv zu halten. Ich kann diesen Kurs nur jedem empfehlen.

Ich gehe jetzt ins 3. Trainingsjahr und bin nahezu täglich auf der Matte. Das Programm ist so groß und vielseitig, dass ich mir immer noch was suche. Die 13 Kurse habe ich absolviert und beim 5. wieder begonnen. Es macht noch immer großen Spaß, mit Maria und Wolfgang zu trainieren. Ich danke euch für das tolle und superkompetente Gesamtkonzept!
Vielleicht sollte ich noch erwähnen, dass ich mit 73 Jahren keine Beschwerden habe, was ich auf das Training zurückführen möchte.
GLG

Maria ist eine wunderbare Trainerin. Ich fühle mich bei ihr sehr gut aufgehoben, vor allem durch die professionellen Erklärungen. Ich habe dadurch ein besseres Körpergefühl bekommen. Besonders gefallen mir die Live-Trainings. Allerdings folge ich keinem Trainingsplan sondern mache gerade das, was mir an diesem Tag zusagt. Da ich quasi jeden Tag übe, ist es so für mich abwechslungsreich und ich bleibe am Ball. Mein Körper dankt es mir durch mehr Energie, Ausdauer und Fitness, auch wenn ich schon 72 bin. Es wäre allerdings schön, wenn zu den 68 Live-Trainings wieder neue dazukommen würden! Vielen Dank liebe Maria für Dein Engagement!

Finde den Kurs gut. Einzig immer dasselbe workout über so eine lange Zeit wird mit der Zeit ein bisschen langweilig, auch wenn so die Übungen gut trainiert werden. Vielleicht könnte man ja 2 workouts pro Kurs erstellen, damit es nicht langweilig wird